Starší žáci
Zdravíme všechny hráče a rodiče!
s ohledem na nové zpřísnění bezpečnostních opatření již bohužel nelze trénovat ani ve dvojicích.
Sledujte, prosím, průběžně web. Jakmile to budem jen trochu možné, tak s fotablem opět začneme.
Kluci, zatím je potřeba, abyste na sobě pracovali individuálně! Choďte si zaběhat do parku nebo do přírody a doma si občas zacvičte!
Tahle nepříjemná situace je výzvou pro každého z nás! Kdo na sobě bude poctivě pracovat individuálně bude mít před ostatními velkou výhodu! Kdo tyto dny prosedí jen u počítače a telefonu, ten pak bude na hřišti všude "druhej". Pojďme na sobě pracovat! Můžeme tím získat před soupeři velkou výhodu! Věříme, že se zápasy na jaře přece jen rozběhnou, víte všichni o co hrajeme! Postup v obou soutěžích a přažský pohár! Pojďme do toho!
zde jsou videa pro inspiraci :
CORE trénink video
stretching pro fotbalisty
Kompenzační cvičení a strečink ZDE
Fotky - Sparta dívky vs Stodůlky
Fotky - Střešovice vs Stodůlky
| Po | 1. 3. | ||||
| Út | 2. 3. | ||||
| St | 3. 3. | ||||
| Čt | 4. 3. | ||||
| Pá | 5. 3. | ||||
| So | 6. 3. | ||||
| Ne | 7. 3. | ||||
| Po | 8. 3. | ||||
| Út | 9. 3. | ||||
| St | 10. 3. | ||||
| Čt | 11. 3. | ||||
| Pá | 12. 3. | ||||
| So | 13. 3. | ||||
| Ne | 14. 3. |
